딸기의 12가지 효능 요약
딸기 효과 12지점 요약 딸기(딸기)장미과입니다(장미과)열매로 들었다, 작고 달콤한 붉은 열매가 있습니다.. 딸기는 전 세계에서 재배됩니다., 주로 봄과 여름에 수확한다.. 그래서 이번에는 제철 딸기의 효능에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다.. 항산화 효과 딸기에는 항산화제, 폴리페놀, 비타민이 풍부합니다. 씨포함. 이 성분들은 자유 라디칼을 제거하고 산화를 억제합니다., 세포 손상 방지, 노화방지에 중요한 역할을 합니다.. 딸기에는 안토시아닌이라는 화합물도 포함되어 있습니다., … Read more